도토리묵 섭치시 주의 사항1 저칼로리 다이어트 음식 추천 - 도토리 묵에 대한 총정리 오늘은 칼로리는 낮으면서 영양분은 많이 포함된 도토리 묵에 대해서 말씀드리려고 합니다. 묵은 전분이 있는 곡식이나 열매를 갈아 물을 붓고 되직하게 풀을 쑤어 굳힌 우리나라 고유의 음식입니다. 보통 녹두, 메밀, 도토리, 옥수수 등으로 많이 만드는데요. 오늘은 그중 도토리 묵에 대해서 알려드리려고 합니다. 목차 도토리 묵 도토리 묵에 들어 있는 도토리의 효능 및 보관법, 섭취 시 주의 사항을 설명해 드리도록 하겠습니다. 도토리 묵이 요즘 같은 미세먼지 심할 때도 좋다고 하니 꼭 한번 드셔 보시길 추천드립니다. 도토리 묵의 효능 1. 지방 억제 : 도토리 묵의 주원료인 도토리에는 타닌이라는 성분이 있습니다. 이 타닌은 도토리 특유의 떫은맛을 내는 원인입니다. 이 타닌이 모세혈관을 튼튼하게 하고, 지방을 억제.. 2021. 6. 4. 이전 1 다음
