말을 더듬는 우리 아기 괜찮은 걸까? 어떻게 해야 하지?

유아 시기에 아이가 말을 더듬어 걱정을 하시는 부모들이 종종 있습니다. 물론 제 주변에도 아이가 말을 더듬어서 병원을 가야 하는 것이 아닌가 고민하는 부모님도 계십니다. 오늘은 아이가 말 더듬는 원인 및 증상, 그리고 대처방법에 대해서 이야기해 보려고 합니다.

 

말더듬 증상

 

목차

 

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유아 말 더듬

일반적으로 전체 인구의 5%는 말 더듬는 증상을 경험한다고 합니다. 그중에서 80%는 크면서 자연적으로 회복되고, 20%는 환경적인 요인에 의해 지속된다고 합니다.  

 

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유아 말 더듬 증상

• 언어 능력이 폭발적으로 늘어나는 시기인 2~5세에 주로 나타나는 증상으로, 음절과 소리를 비정상적으로 멈추거나 같은 단어를 반복해서 말하는 증상입니다. 
• 간단히 말하자면 말을 유창하게 잘하지 못하고, 말이 막히는 증상이라고 보시면 됩니다. 
• 이러한 현상은 여자 아이보다 남자아이에게 많이 나타난다고 합니다.

 

유아 말 더듬 원인

• 의사소통이 원활하고 말을 잘하던 아이가 갑자기 말을 더듬게 되면 유창성 장애가 아닌지 의심하는 경우가 많지만 대부분 정상인 경우가 많습니다.
• 병원을 방문하여 혀, 입술, 목젖, 성대를 확인해보시고 이상이 없으시면, 심리적, 환경적 요인 등 후천적인 요인에 의해 말 더듬 증상이 발생하는 경우가 많습니다. 
• 주로 아래와 같은 원인으로 말 더듬 증상이 발생합니다.

1. 아이의 성격 자체가 급하고 쉽게 흥분을 함으로써 말 더듬 증상이 발생할 수 있습니다.

• 유아 시기에 말을 더듬는 아이를 보면 대부분 아이의 성격이 급하고, 흥분을 잘하는 아이가 많습니다. 하고 싶은 말은 많은데, 마음대로 안 나올 때 말을 더듬기 시작합니다.

2. 스트레스로 인해 말 더듬 증상이 발생할 수 있습니다. 

• 학습 스트레스나 양육 방식, 혹은 친구들로부터 여러 가지 문제로 스트레스를 받았을 때, 그 스트레스로 인해 말 더듬 증상이 발생할 수 있습니다. 
• 심한 정신적 충격이나 공포심을 갖게 될 때도 후속적으로 나타날 수 있습니다.

3. 아이가 말 더듬는 사람을 흉내 내다가 말을 더듬을 수 있습니다. 

• 아이들은 흉내 내는 것을 좋아합니다. 따라서 주변에 말 더듬는 사람이 있으면 그것을 흉내 내다가 자기도 모르게 더듬는 증상이 나타나기도 합니다. 

4. 아이의 기질이나 유전적으로 말을 더듬는 증상이 나타날 수 있습니다. 

• 이것은 영향은 있다고 하지만 정확하게 규명된 것은 아닙니다.

 

 

유아 말 더듬을 때 부모의 대처 방법

1. 천천히 말하세요.

• 부모부터 말을 천천히 하셔야 합니다. 그러면 아이도 천천히 말을 하게 되고, 천천히 말을 하게 되면 말 더듬을 감소시킬 수 있습니다. 

2. 짧게 말하세요.

• 말의 호흡이 길어지면 아기의 말 더듬는 빈도가 높아집니다. 따라서 짧게 짧게 말하면서 말더듬이 빈도를 낮추셔야 합니다. 이렇게 어느 정도 연습이 되면 조금씩 문장을 길게 늘여나가시면 됩니다. 

3. 부담 주지 마세요.

• 다른 사람 앞에서 이야기해보라고 강요하거나 부담을 주시면 안 됩니다. 

4. 아이의 말에 끼어들지 마세요.

• 아이가 말하려 할 때 아이의 말이 답답하다고 해서 말하는 중간에 끼어들거나 혹은 대신 말해주면 안 됩니다. 말을 틀리게 해도 더듬어도 신경 쓰지 말고 아이가 끝까지 말할 수 있도록 기다려 주셔야 합니다. 
• 아이는 자기가 말하고 싶은데, 부모가 중간에 끼어들게 되면 더 빨리 말하려고 노력합니다. 그렇게 되면 오히려 아이의 말 더듬 증상을 악화시킬 수도 있습니다.

5. 아이가 말 더듬 증상을 인식하지 않도록 최대한 도와주세요.

• 아이들은 자신이 말을 더듬는 것을 인식하기 시작하면 증세가 급격히 나빠질 수 있다고 합니다. 반대로 더듬는 것을 인식하지 못하고 지내다 보면 자연 회복이 될 가능성이 크다고 합니다. 
• 아이가 말 더듬증상을 인식하기 시작하면 부정적인 감정이 생겨서 말을 더 더듬게 된다고 합니다.

6. 아이가 좋아하는 동요나 동화를 같이 부르거나 읽어 주세요.

• 아이가 좋아하는 동요를 부모가 같이 부르거나 동화책을 같이 읽어주면 도움이 됩니다. 글을 읽지 못하는 아이의 경우는 이야기 만들기 놀이를 해도 좋습니다. 

7. 혼내거나 말 더듬는 것에 대한 안 좋은 행동은 하지 마세요.

• 부모가 아이에게 말을 똑바로 하라고 혼내거나 안 좋은 행동을 하게 되면 증상은 더욱 악화되니 절대 하시면 안 됩니다. 

 

전문적인 치료 방법

• 일반적으로 80% 정도의 말 더듬 증상은 자연적으로 회복이 가능합니다. 그런데 만약 장기화되거나 증상이 더욱 심해지면 전문적인 치료를 받아야 합니다. 일반적으로 심리 치료를 통해서 심리적인 문제가 해결되면, 말더듬증상이 없어집니다. 심한 경우에는 호흡 훈련을 통한 이완법이나, 언어치료도 병행하시면 도움이 됩니다.
• 아이가 말 더듬을 인해 우울하고 자신감을 상실한 경우는 미술 치료나 놀이치료 등의 심리치료로 충분히 개선 가능합니다.

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필자의 한마디

아이가 말을 더듬으면 맘이 많이 속상하실 텐데요. 80%의 경우는 부모님이 노력하면 충분히 고칠 수 있는 부분입니다. 그러니 너무 많이 스트레스받지 마시고, 좀 더 아이와 대화를 많이 하세요. 오히려 아이를 좀 더 이해하는 계기가 되셨으면 좋겠습니다.